心理学

他人を助けるのをやめる必要がある11の理由


助けと献身は強い性格の特徴です。しかし、時には私たちの善意が役に立たない試みに道を譲ることもあります。他人を助けるのをやめることは解決策ではありません。あなたは授与の正しい境界を設定する必要があります。

それはあなたの助けと帰りがあなたを中毒にし、無責任にそして弱くすることを明らかにしました。

時々それは私達の善意が有害になったことを認識することが必要です。そのような状況で人々を助け続けることはエネルギーと強さの単純な無駄です。健康管理は他人の可能性の成長と発展を促進し、不健康であることを忘れないでください - 反対。

別の人が多数の協定に違反し、助けを求めましたが、約束されたようにそれを使用しませんでした。

そのような場合は、少なくともしばらくの間(これらの人々が自分の利益のためにあなたの役に立つことを実際に利用しているという証拠が見つかるまで)これらの人々を信じるのをやめて「二度目」のチャンスを与えないでください。人々があなた自身の義務を避けるためにあなたの助けを使うとき、あなたはあなたがあなたの開発に投資することができるあなたの強さとエネルギーを浪費しています。

あなたの絶え間ない助けのために、人々は発達のある段階に停滞します、そしてこれは彼らが必要な生活とプロのスキルに取り組むことを難しくします。

あなたは人々のために全力を尽くし、彼らはもはや彼ら自身の成長を管理することができないように手助けをして行き過ぎることができます。健康的な援助は他人の自立と生活の進歩の発展に貢献し、それを妨げるものではありません。

あなたの助けや返品は嘘をつく必要があるか、あるいは何らかの形であなたの誠実さを危うくする。

たとえば、誰かのための言い訳を発明したり、誰かを隠したりしても、誰かに良い手助けを与えることはありません。健康的な援助には、詐欺、秘密、道徳的違反は含まれません。

操作されているからといって、あなたが助けていると感じます

時々、他の人があなたに助けを拒否することに対して罪悪感を感じさせるようにすることは明白です。操作は、他人にうそをついて使用しても構わないと思っている人に特有のものであり、何かが間違っていると感じたらそれを考えるべきです。

あなたのリソースを考えると、援助はますます圧倒的になっています。

あなたの肉体的、精神的健康、自尊心、および財政状態を犠牲にすることなくあなたが助けることができる中枢を探してください。あなたが本当に意味のいずれかでそれを買う余裕がない場合は、助ける機会をあきらめてください。

あなたが人を助けるために、彼(彼女)との関係は助けるための義務に関連した厄介な感情のために悪化しました

健康的な援助と復帰は、人との関係に長期的に好ましい効果をもたらすだけです。そして不健康な人たちはあなたの関係を引き伸ばし、紛争の形成に満ちています。

あなたの絶え間ない助けによって提供される便利さのために、人は体調が悪くなり続けることができて、専門家の助けを受けるのを延期して、薬を飲むことを避けることができます。

あなたの助けが他の誰かの不快感を軽減するとき、これはまた彼らが本当に必要とする専門的な助けを探すという彼らの動機を減らすことを認識する必要があります。この人が良いスペシャリストであることを見つけ、治療を支援し、食事療法の指示を守り、薬を服用するのを助けてください。

これは彼らの人生の選択ではなく、彼らはサポートを必要としていることを理解してください。

あなたのグループへの絶え間ない援助は、誰もがお互いを助け合うという企業の「文化」を傷つけます。代わりに、他の人たちがあなたをたるんで使ってくれます

あなたがそのような状況に直面しているならば、ちょっと待って、あなたが後退して、他人が彼ら自身と彼らのスキルを発達させるための余地を作っていることを発表してください。

あなたは、あなたが一度限りの援助の申し出として意図していたことが、あなたが煩わしいと感じる長期的な責任に変わることを発見しました。

あなたはこれを購読していないことを自分自身に思い出させてください。それが何であるかがわかっているなら、あなたは最初は同意しないでしょう、そしてあなたが後退すれば、あなたはそのような発作にある必要はないので悪い人にはなりません。

あなたは「共依存」に似た無私の関係にあります

これは、一人の人間がすべてを与え、もう一人の人間は何もしないという事実に基づいて、一方的な親和性です。無駄にしたり無駄にしたりしないでください。

それはあなたが「良い」人のように感じ、他人の目にはそれのように見えるようにするので、あなたはあなたの助けとフィードバックの悪影響を無視する準備ができています。

したがって、あなたは好意をカレーしようとしています。それは権威と普遍的な愛を得るための最善の方法ではありません。あなたが援助を提供するのをやめるとすぐに、あなたのアイデンティティはこれらの人々にとって二次的になります。さらに、助けは誠実であるべきです。