美しさ

女性が絶えず作る個人衛生の間違い


私たちのほとんどは個人衛生についてかなり自信を持っています。しかし、通常のシャワーとマニキュアとペディキュア - 十分ではありません。自分のことを知らなくても簡単にできる個人衛生の間違いがいくつかあります。これらの間違いとは何か、そしてそれらがどのように脅しているのか知りたいですか?それから読んでください。

あなたはしばしばあなたの手であなたの顔に触れます。

あなたはどのくらいの頻度であなたの手であなたの顔に触れたり、あなたの手のひらであなたの顔を覆ったりしますか?これをするたびに、あなたはあなたの顔を汚染し、毛穴の中に汚れを追いやり、そしてその上にバクテリアを残す。そのため、特に以前に顔を洗ったことがない場合は、絶対に顔に触れないようにしてください。
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トレーニング後に顔を洗う

これは悪いことかもしれないようです。しかし実際には、トレーニングの後ではなくトレーニングの前に顔を洗うことが最善です。実際には、運動すると顔が汗をかき、肌をこすり始めます。したがって、きれいな顔でトレーニングを開始することをお勧めします。汗をかいても、顔に細菌や汚れはありませんので、トレーニングの後に洗う必要はありません。
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朝だけシャワーや風呂に入る

朝のシャワーは、眠りの後に優しく目覚めさせる楽しい儀式です。しかし、あなたはそれらを夕方のシャワーで取り替えるべきではありません。

寝る前にシャワーを浴びると、寝心地がよくなり、寝具の寝心地がよくなります。日中に肌にたまったすべての汚れを洗い流したので、あなたはあなたの清潔さと健康を確実にすることができます。
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あなたはめったに手ぬぐいを変更しません

バクテリア、かび、真菌の微生物は、特に手ぬぐいが濡れているときには、すすぎの上に非常に素早く集まります。そのため、できるだけ新しいものと交換し、使用後は十分に乾かしてください。
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あなたは化粧筆を洗わない

化粧ブラシは定期的に洗う必要があります - そしてこれは非常に重要です。それはあなたに多くの時間はかかりません、私を信じます、しかしバクテリアとニキビからあなたの肌を救ってください。さらに、きれいなブラシだけで完璧なメイクを作成できます。」

あなたは穏やかな石鹸または泡と水でブラシを洗うことができます、そしてあなたはそれらをよく乾かすことが必要です。
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うがい薬を使う

事実は、いくつかのマウスリンスが組成物中に攻撃的な成分を含み、それが口腔の脱水を招く可能性があることである。だから、あなたがあなたの口をすすぐという考えが好きなら、アルコールまたは他の攻撃的な物質を含まない製品でそれをしてください。
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あなたは浴室とトイレで電話を使う

実際、バスルームやトイレでは、電話機に大量のバクテリアが蓄積されています。そして、それを顔に持ってくるか、手で触れてバクテリアを引き継ぎます。できるだけ頻繁に携帯電話の表面をきれいにし、細菌を取り除くために手を洗うようにしてください。
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