関係

境界のない愛:なぜあなたは愛への依存を取り除く必要があるのですか

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愛は世界で最も美しい感情のひとつです。それは人をより良くし、やる気にさせることができます。恋する女性の人生はすぐに変わります - 彼女は本当に幸せで調和のとれたものになります。

しかしそうでなければ起こります。愛中毒はどういうわけか愛に似ている感情です。この場合、あなたはまたあなたの情熱の目的なしにすることはできません。しかし、本物の感覚とは異なり、中毒はあなたを幸せにすることはできません。この情熱はアルコールや薬物への嗜癖に似ており、幸せや調和よりも痛みをもたらします。

多くの人々は、愛が傷つく可能性があること、そしてそれは物事の順序にある​​と誠意をこめて信じています。しかし、そうではありません。愛への依存は病理学に他ならない、それはそれが深刻な結果につながるまで、そこから取り除かれなければならない。

愛中毒につながるものは何ですか?

自分の個性を失うことに

この立場は、彼が彼の人生の主要な人なしには存在できないとき、小さな子供と彼の母親のいる状況に似ています。このような状況では、中毒者は彼の以前の人生 - 友人、興味と目標、両親 - を放棄します。彼はパートナーの人生を完全に生きています。

パートナーの個性の喪失へ

これはほぼ同じこと、正反対のことです。ここで扶養パートナーも最愛の人の人生を生きていますが、彼自身は彼自身のために彼の人生を微調整しようとしています。個人的な選択、強迫的な嫉妬、およびその他の完全な統制の方法がないことは、そのような依存の表れです。そのような依存は、女性と男性の両方に現れます。

愛中毒 - 悪循環

愛の中毒状態にある人々は、何もしたくないことがよくありますが、状況は制御不能であることを心は完全に理解しています。これはさまざまな理由によるものです - 例えば、あまりにも弱い意志は、しばしばそのパートナーの努力によって抑制されます。

しかし、もっと複雑な理由があります - 両親の注意の欠如、あるいは逆に、ハイパーケア。そのような依存症は非常に正常に見えます。

どうやって取り除くの?

決断をする

最初にやるべきことは、あなたの気持ちが健康であるとは言えないことを理解し、それを取り除くという道をたどることです。状況を精神的に分析し、あなたの情熱の目的から自分自身を遠ざけるためにあなたが今何ができるかについて考えますか?彼の行動の中であなたに負担をかけている瞬間をマークしてください - 別れを決めたり、どういうわけか状況を直したりすることがより簡単になります。

関係は完全でなければなりません

欠点、侮辱 - これはすべて、状況に一度も対処することを妨げます。それらを取り除くための最善の方法は、心のこもったパートナーと話すことです。まだ準備が整っていない場合は、Gestalt療法を試してください - 「想像上の」パートナーと話してください。これを行うには、椅子を置き、彼がその上に座っていると想像してください。できるだけ正直で率直に言ってください。

そのようなレセプションの後、別れの決定はあなたにずっと簡単に与えられるでしょう。

別れた後

自分を悲しませてください。あなたはたくさんのストレスを経験しました - あなたは文字通りあなたのためにすべてだった人を引き裂いたのです。事前変数化する必要はなく、すべてが順調であることを装います。否定的な感情を生きるために休憩の後の時間を使って、あなた自身を通してそれらを渡してください。関係にあった善と悪を覚えて、私たちの涙をほぐしましょう。それ以降は、考えないようにしましょう。そのような療法はあなたが苦しみに対処して中毒から自分自身を解放するのを助けます。

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