美しさ

フケを簡単にそして家で取り除く


冬はもう遅れています、そして、雪はあなたの肩にまだ降っています。ああ、それらは溶けない、しかしあなたの黒いカシミヤ織のセーターの上に散らばって白いままでいる。これはあなたが脂漏症、そしてもっと簡単に - フケを克服したことを確信しています。

この病気を治療する方法を探る前に、それがその発生の性質を知ることは不必要ではないでしょう。フケは皮脂腺の機能不全のために表示されます。これは、皮膚細胞が別々に剥がれ落ちるのではなく、集団で消えるという事実を導く。そして白いフレークが形成されます。

フケの原因はいくつか考えられます。

  • 自己免疫疾患 乾癬など。さらに、皮膚の鱗屑の消失は、これらの疾患の発現の最初の兆候である可能性があります。
  • ホルモン不全。過剰なテストステロン - 男性の性ホルモン - は皮脂腺の集中的な働きをもたらし、それは頭にプラークを引き起こします。
  • 真菌感染症。様々な要因がその発生に寄与していますが、その最も一般的なものはストレスです。菌はかゆみの存在によってそれ自身を表現するので、それを他の原因と区別するのは簡単です。これは真菌が皮膚の炎症を引き起こすという事実によるものです。しかし、病気の原因が何であれ、あなたはそれに対処することができます。

あなたがアラームを鳴らして医者に走る前に、頭に浮かぶ最初のことをする必要があります - フケシャンプーを買うために。脂漏症が深刻な病気の徴候ではなく、不適切な染色または不適切なケアの結果だけである場合は、特別なシャンプーを使用すると問題が解決します。その成分は酸(サリチル酸、乳酸)であるべきで、それは皮膚の薄片を溶解して剥離します。

また、肌のタイプを決める必要があります。油性脂漏症の場合は、できるだけ頻繁に頭を洗う必要がありますが、毎日の乾いた洗濯ではまったく効果がありません。

食事を変えると治療が大幅にスピードアップします。アルコール、脂肪、揚げ物、甘い食べ物の消費を減らす - これらの製品は皮脂腺の機能不全を悪化させます。多価不飽和脂肪酸の摂取量を増やす - ナッツや魚だけでなく、ビタミンBを多く含む食品(全粒粉パン、牛乳、カッテージチーズ、肝臓、チーズ、卵、キャベツ、リンゴ、トマト)を食べる。

フケシャンプーを購入して食事を変更しても解決しない場合は、あなたのケースは単純な化粧品の問題ではなく、病気です。しかし、心配することは何もありません - それを戦うことはあなたから多くの時間とエネルギーがかかることはありません。薬局の医療用シャンプーで買う - それは肌にもっと強い効果があります。その積極的な使用は、その後の使用の最初の2週間に当てはまるはずです - その後 - 維持療法として。

このシャンプーを使用する際に考慮すべきいくつかの規則があります。

  • 水温は暖かいはずです - 36 - 37度。お湯が多すぎると皮脂腺が刺激され、真菌の成長が促進されます。逆に冷たい水の中では、髪を正しく洗うことはできません。
  • 使用前に、ボトルは医療用部品がその底に落ち着くことができるほどは振れません。
  • まず頭皮だけにシャンプーをかけてマッサージし、次に髪の毛全体に塗ります。
  • すぐに資金を洗い流すことを急がないでください - アクティブなコンポーネントが機能するようにしましょう。これを行うには、3〜5分間シャンプーを保持してから流水ですすぎます。
  • 洗った後、冷たい水で頭をすすいでください。これにより、血液が毛根に流れ、皮脂の分泌が減少します。
  • 非常に油性の肌のタイプのために、あなたはそれから癒しのものを洗う通常の洗浄シャンプーを使うことができます。

「おばあちゃんの秘密」の使用も驚くべき結果を示すので、私たちは自宅で簡単に準備することができる以下のマスクを試すことをお勧めします。

  • ビートルートk。新鮮なビートジュースを頭に塗る。 1時間後、シャンプーで洗い流します。自家製のもの:卵、ホウ砂(四ホウ酸ナトリウム)のピンチ、そしていくらかの水。
  • 海の塩 小さじ2杯の天然海塩(香料なし)をコップ1杯の水に溶かす。頭皮と髪に適用します。数分マッサージしてください。シャンプーで洗い流します。
  • ホップコーンの注入 1杯のコーンのコップは1カップの熱湯を作り出します。 40分を主張する。頭をつけます。 1時間後、洗い流します。
  • アスピリン 通常のシングルシャンプーに2粒のアスピリン錠を加えてください。頭を洗うために、マッサージするために、洗い流してください。アスピリンはソーダに置き換えることができます。
  • イラクサ煎じ薬。 すすぎに使用します。 1.5リットルの水のための1カップの乾燥イラクサ。水浴中で20分間調理する。
  • レモン煎じ薬 すすぎに使用します。 1.5リットルの水で5〜6レモンを20分間煮る。

この記事に記載されているヒントを使用すると、「白い肩」という永遠の問題を素早く簡単に取り除くことができます。