美しさ

あなたの老年期をもたらす4つの毎日の習慣(そしてあなたは注意を払うことすらない)

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モニター画面

一般に、コンピュータを使って作業すると常に眼科医への旅行がいっぱいになりますが、それだけではなく、モニタの近くで一定の角度を付けると額や目の周りのしわの数が増えます。あなたが細かい活字を見たり、数字に集中しようとするとき、それはあなたの目だけでなくあなたの肌も苦しんでいるのです。

状況を修正するには2つの方法があります。まず、私たちはあなたが日中に必要とするすべてのデバイス上のフォントを増やして、目の数を減らすことができます。第二に、より基本的な選択肢があります、あなたは目と額の周りの領域にボトックスまたはヒアルロン酸を注入することができます。ボトックスは、あなたが腰を痛めることを許さないでしょう、そして肌は滑らかで若くなります。

SPF

日光曝露は、肌の若さと弾力性を提供するコラーゲンの量を減らすと同時に、それが後に美容効果によってのみ取り除かれる色素斑の形成に影響を及ぼすという点で、皮膚にとって危険です。

状況を解決するのは簡単です、あなたの朝の集まりに日焼け止めを追加します。それは化粧品のベースとして使用することができ、それからあなたの肌は一日を通して保護されます。

脱水

それが即時の効果を提供するので、若く見える最も安価で最速の方法は湿気です。水がないと、肌はくすんで弾力が少なくなり、毛穴でさえもより大きく見えます。しかし、水だけが要因ではなく、湿った空気も肌の美しさに影響を与えます。

定期的に補給することができます水のボトルを運ぶ習慣を取り、その後体の水分バランスは常に整っているでしょう。家庭やオフィス用の加湿器は、青少年を維持するのに非常に役立ちます。しかし、それだけではありません。ヒアルロン酸、チラミダミを含むスキンケア製品を選択すると、美しく保湿された肌もサポートします。

ストレス

ストレスは、髪の色、肌の色、目の色を決定するメラニン細胞の減少に影響を与えます。だから仕事のストレスが鈍くて灰色の髪に見えるようになっても驚かないでください。

あなたはこの問題を外でのみ解決するべきではありません、化粧と永久的な髪の着色は状況を変えません。それはヨガと瞑想を練習することをお勧めします、ストレスを管理することはそれを取り除くための最良の方法です。

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