美しさ

完璧な顔の肌を実現するための努力と美容師なしで5トリック、


私たちは皆、ジェニファーロペスやイリーナシェイクのような世界的に有名な有名人を賞賛します、そして私たちは彼らと同じ完璧な肌が欲しいのです。実際には、誰もが肌の自然な輝きを達成することができ、それは驚くほど簡単です - あなたはあなたの毎日のケア中にこれらの5つの簡単なヒントに従う必要があります。

体を解毒する


あなたの体の外殻はその中で何が起こっているのかを反映しています。身体が毒素を効果的に除去するというその仕事をすることができないときに、皮膚の欠陥および疾患が発症する。この問題を解決するには、自分に最適なデトックスプログラムを選択するスペシャリストに相談して、次のことを自分で行ってください。

体から毒素を除去するために毎日暖かいレモン水を飲む、

砂糖とアルコールを数日間(少なくとも5日間)あきらめてください。

新鮮な果物や野菜をもっと食べる

体の腫れや水分の貯留を引き起こす可能性のある塩味の食品を制限します。

ココナッツオイルを使う


ココナッツオイルは、損傷した肌を修復する能力があります。それは彼女を癒して彼女の輝きを取り戻します。ココナッツオイルは優れた抗酸化特性を持ち、フリーラジカルの破壊に貢献します。それはまたあなたの肌の調子を均等にし、それにより健康的な質感と微妙な輝きを与えます。

毎晩少量の油で顔を拭くだけで十分です。

グロー効果で化粧をする。


セレブリティの輝く肌の秘密は、健康的な肌だけでなく、適切なメイクアップでもあります。輝く肌の効果のために、メイクアップで次の手段を使用してください:きらめく粒子が付いている基礎、輝く効果がある色調の基礎、ブロンザー(頬、額、鼻翼にそれを置く) )しかしあなたが化粧を始める前に、あなたの大好きなデイクリームであなたの肌を徹底的に保湿することを忘れないでください(ところで、代わりにココナッツオイルを使うことができます)。

毎日のビタミンCを自分で摂る

肌のビタミン、特にビタミンCは非常に重要です。これは、明るく均一な肌色を実現するための鍵です。この有名なビタミンの軽量化特性はそれを年齢のしみ、日焼けによるダメージに苦しんでいる人々または化粧なしでさえ新鮮に見えて休んだ人々にとって理想的な仲間になります。

アイスキューブで顔を拭きます

それは皮膚細胞を冷やして、活発な血液循環を刺激します、その結果として、皮膚はより滑らかで赤くなりますか?これは、疲れた肌をリハビリし、すぐに健康的な輝きと輝きを取り戻すための優れた高速ツールです。